20多岁总忘事怎么办？
总忘事，说明你的记性不好，不够专注，可以把每天要做的事情或者即将要做的事情用一个记事本记下来，这样的话呢，就可以时刻的提醒自己，也可以在手机上做一个备忘录，这样的话时刻提醒自己
记性不好吃什么
1、玉米
玉米含有大量的维生素和纤维物质，记忆力比较差的人吃玉米是有很好的保健效果的，另外玉米作为粗粮要比大米更加的有营养，建议大家可以经常用玉米来替代米饭作为主食食用哦。
2、菠菜
和玉米一样有着健脑的作用，作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素，除了对大脑有保健的作用外还可以给人的肠胃排毒，是不是感觉很厉害的样子
3、大豆
大豆含有大量的蛋白质，而蛋白质是维持我们记忆力的一个重要元素。你可以选择每天吃一些豆腐、豆皮之类的豆制品，或者早餐喝上一杯豆浆，这样就能很好的补充蛋白质，提升记忆力。
小孩记性不好是什么原因导致
1、营养不良。孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。
2、注意力不集中。只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻印象，记忆就不容易遗忘。如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。
3、缺乏睡眠。缺乏睡眠的人，认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低。
孩子记性不好怎么办
1、补充营养
2、加强记忆力的训练
3、注意休息
经验步骤：
- 1
补充营养。孩子记忆力不好很可能和他缺乏营养有关，那么，家长在平时的生活中，食物里可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物，同时可以吃一些维生素含量较高的食物，一些瓜果蔬菜等，这样能够循序渐进地增提高孩子的记忆力。
2
加强记忆力的训练。人的记忆力其实是可以通过训练来提高的，因此，我们可以通过一些专业的训练来加强孩子的记忆力，我们可以选择专门的记忆力训练机构进行一些专业训练，找到有效的提高记忆力的办法，从而真正提高孩子的记忆力。
3
注意休息。孩子的心里素质和平时的休息也和记忆里息息相关，孩子学习过程中，可以让孩子保证睡眠时间，睡眠时间充足就可以加强记忆力。同时，学习压力大的情况下，家长可以尽量减轻孩子的心里压力和负担，这样也可以有效缓解孩子记忆力下降的情况。
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- 有一位记性非常不好的老太太，她家里有个需要密码才能打开的保险箱。因为时常忘记密码，于是和管家商量了一下，于是管家帮老太太买了一只宠物。此后老太太都很轻松的打开了保险箱。可是一个月后，保险箱里的钱，全部不翼而飞，请问小偷是谁？（提示：答案为2个汉字）
- 应该是自己吧
有时候刚想要做的事一大岔或者忙别的去了，回头想刚才要做的事情就忘了，请问大家有过吗，是不是记性不好
- 有时候刚想要做的事一大岔或者忙别的去了，回头想刚才要做的事情就忘了，请问大家有过吗，是不是记性不好的事啊
- 事情太多，脑子乱。
我想知道，买小米的时候用的是以前的号注册的，现在换了个号，老是提醒我登录错误，我记性不好
- 以前设的密码什么的都忘了，注销以前账号也没用，之前的手机号也废了，发什么验证码也收不了阿，我想用现在的手机号注册或者更改，怎么办？
- 不能改绑手机号码吗？
生了孩子后记性不好了，减退了好多，一直在店里忙，每晚都住店里，昨晚想起了家里泡了四五天的衣服了，今
- 生了孩子后记性不好了，减退了好多，一直在店里忙，每晚都住店里，昨晚想起了家里泡了四五天的衣服了，今天公公来店里，我说晚上回去住顺便洗衣服，他却哼哼冷笑两句，说有生意回去住干什么？心凉了半截
- 不是自己爹娘，当然不会为你着想，想开点就好了
相亲男加微信第一天没见过面，一直问我基本情况，比如工作多长时间，我说忘，他说你记性真不好这就能忘？
- 问我父母做什么工作的，问我家住哪里，他说介绍人什么也没告诉他，问我什么学历，问我年龄，生日，问我跟介绍人什么关系，他这是查户口的了解吗，后来我有点烦就直接告诉他我身高体重连我工资开多少都告诉他了，他说我工资就不用说了，说我主动，他什么意思呀，然后就一直没跟我联系，也不告诉介绍人，前提我对他没好感因为不知道他张什么样子，我是女生，这些都是相亲男问我的，我就刚开始问了问他是正式工作吗，是什么合同
- 那不是女孩忘，是她不想说吧，比较是第一天，你问这话题让女孩很不喜欢的，她只能回答你忘，
最近记性太差了是啥原因,听力你不好,感觉整个人不在状态的感觉是啥原因
- 最近有睡好吗，睡眠不好可能会这样，最可能是有心事吧
自己的记性不好而且思维跳跃
- 科学家，爱因斯坦的底子，嘎嘎嘎
