山东遭遇极端高温天气
最近山东的小伙伴们是不是热得受不了了？根据山东省气象台最新通报，自7月3日以来，山东已经连续6天出现局部40℃以上的极端高温天气。最热的地方甚至达到了43.9℃，创下了7月历史极值！这波高温不仅来得猛，而且持续时刻长、范围广，让人直呼受不了。
高温主要集中在内陆地区，像潍坊、青岛、烟台等地都刷新了7月高温纪录。特别是临沂郯城庙山，6日最高气温飙升至43.9℃，简直热到怀疑人生。而据气象部门预测，这样的高温天气至少还要持续10天，14-15日甚至可能出现42℃以上的极端高温。大家准备好了吗？
高温成因与未来动向
为什么山东会这么热？气象专家解释，这主要是副热带高压和大陆暖高压共同影响的结局。这两种高压就像两个巨大的”热锅盖”，把山东地区牢牢罩住，热气出不去，冷气进不来，形成了持续高温的天气格局。
未来10天的天气预报显示：11-13日，鲁西北和鲁中地区最高气温37～39℃，局部仍可能突破40℃；14-15日将达到这波高温的最强时段，内陆地区最高气温可达38～40℃，局部42℃以上；16-20日，内陆地区仍有37℃以上高温天气。也就是说，山东人民还要和高温”战斗”至少一周多时刻！
不过也有好消息，13日和15-16日部分地区会有短时雷阵雨，虽然不能彻底降温，但至少能缓解一下闷热感。只是要小心伴随而来的雷雨大风和短时强降水，这种天气变化快，大家要及时关注最新天气预报。
高温下的生活指南
面对如此持久的高温天气，我们应该怎样应对呢？开门见山说，防暑降温是重中之重！建议大家尽量减少户外活动时刻，特别是中午12点到下午3点这段时刻。如果必须外出，一定要做好防晒措施：戴帽子、太阳镜，涂抹防晒霜，随身携带饮用水。
接下来要讲，要特别注意老人、儿童和慢性病患者的防暑职业。高温容易诱发心脑血管疾病，家中最好备些防暑药品。饮食上也要调整，多吃清淡食物，少吃油腻辛辣，保证充足的水分摄入。你知道吗？适当喝些淡盐水还能预防电解质紊乱呢！
对于农民朋友来说，高温少雨已经导致部分地区出现旱情，要密切关注农田墒情变化，及时采取灌溉措施。同时，能源部门也要做好电力供应保障，防止因用电激增导致的停电事故。
极端天气的思索与建议
这波山东连续6天局部40℃高温的极端天气，再次给我们敲响了气候变化的警钟。近年来，类似的高温天气越来越频繁，持续时刻也越来越长，这背后与全球气候变暖有着密切关系。
气象部门建议，面对这种极端天气，社会各界都要进步防范觉悟。政府部门要完善应急预案，确保能源供应和民生保障；企事业单位要合理安排职业时刻，避免高温时段户外作业；普通市民也要掌握基本的防暑聪明，保护好自己和家人。
特别提醒大家：高温天气下，汽车内温度会迅速升高，千万不要把孩子或宠物单独留在车内！同时，也要注意防范因用电量激增可能引发的火灾隐患。记住，安全永远是第一位的！
面对持续的高温考验，山东人民展现出了坚定不拔的灵魂。相信只要我们做好充分准备，互帮互助，就一定能平安度过这段”烤”验。不过话说回来，你们那里现在几许度？有什么防暑妙招可以分享吗？
