声音与音乐作为疗愈方式已有久远的历史，可追溯到人类的起源。据记载，萨满及疗愈师通过人的声带、鼓、长笛及其他一些打击乐器产生的声音频率来改变人类大脑的神经活动，唤醒未开发的潜能。从小...

提示：点击上方"浥心苑"↑免费订阅本刊精彩内容 有人说：“我太卑微了，我的人生没有什么价值”，于是开始变得萎靡不振甚至消沉到底；其实这人大可不必忧伤和自卑，他可以去寻找自己存在与活...

我没什么耐心，因为我的耐心都被消耗完了刚开始创业的时候，他奶奶的什么都需要自己干，对我的身体，我的精神消耗非常大现在的我，对什么事情都没兴趣朋友叫我开黑，不去朋友叫我去酒吧，不去朋...

跟我走八天（下）第五天：高雄——台东比起璀璨的夜晚，高雄的这个清晨，似乎灰蒙蒙的，太阳像是被蒙上了一层细纱，有一些虚幻，有一些朦胧。马路上走着的人和行驶而过的车，有了稍许的紧迫感，...

杉杉闲谈- 杉杉 -【随笔】1.【早睡早起】我觉得睡觉和起床真的是一个循环。当你睡得晚的时候，早上起床的时候，脑子里就会告诉自己：没关系，我昨晚睡太晚了，所以要保证睡眠充足还得睡会...

杉杉闲谈- 杉杉 -【随笔】尽管恋恋不舍，但是三天两夜的密训就这样结束了，内心满满的都是留恋，舍不得云南这座美丽的城市，舍不得这个温暖的大家庭，舍不得雅南老师，雅云姐，小末姐这么有...

文／金侬小年二年级的时候，母亲带我到南京农村呆了一年。一个城市里长大的孩子，一到农村，先就被一件事吓着了。那便是村里的狗。由于我新来，是一个陌生人，但凡我在村子里一碰到狗，它们就会...

人生有太多的来不及。一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子，恍恍惚惚中半生已过。在忙碌中白了头发，在奔波中老了年龄。生活中，曾经的同事同学在职场在商场，混得风生水起，走路...

?年初武汉封城，年尾封城石家庄。 无业宅家的日子，从最美的烟火到狼狈不堪的模样，让人格外惊慌。人们在惊慌马乱中，想要逃离，觅一个安静的角落，以为就可以地老天荒。 看到视频里做核酸检...