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素问程医生 | 吃点就饱,中脘左右按一按!

吃点就饱,中脘左右按一按!
患者
女,4岁
程医生,宝宝老是吃一点点东西就觉得饱了,有时候还会有点嗳气,这是怎么回事?
程波医生
儿科主治医生
您好,
宝宝如果吃点东西比一般人少很多,而且稍微吃点就饱,大多是胃动力不足,食物积在胃里,排空比较慢导致的。而且食物在胃中过度发酵,还会容易产生嗳气等现象。
对于这类早饱的宝宝,首先我们可以实行少食多餐,减少胃部的负担,这样它的排空也会快一些。
而且可以在每次吃饭之前,按揉中脘偏左部位,帮助放松胃底部肌肉,这样进食时胃就不易因为胃部张力过高,而形成早饱。
最后,如果饭后腹胀明显,我们还可以在饭后2小时,对中脘穴偏右部位(胃的下口幽门部位)进行按揉,通过手法的刺激来帮助胃排空。

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